Un percorso su misura per te

Ho iniziato questo cammino quando l'esigenza di guardarmi dentro e di diventare sincera con me stessa era diventata urgente ma soprattutto importante. L'intenzione non era cambiare ma di diventare consapevole, non e' facile comprendersi a fondo e piacersi. A volte fa paura scoprirsi per quello che si e'. L'inizio non e' stato facile, quasi il parlare veniva su a stento ma dopo qualche incontro il respiro e' diventato molto piu' lungo e le parole piu' facili da far uscire, sintomo che forse la capacita' di amar(mi) stava venendo fuori. Oggi sto decisamente meglio la mia mente e il mio cuore sono piu' liberi e un po' piu' pieni di luce. Ho imparato quanto la capacita' di perdonare ci renda liberi e ci ricarica di pura energia. La certezza che ho e' che voglio continuare a scoprirmi acquisendo ogni giorno di piu' consapevolezza, la strada e' lunga ma sicuramente piena di incredibili scoperte. Le parole che forse trovo piu' adatte sono: consapevolezza e amore. La parola piu' importante e' grazie.

Tale percorso si è posizionato in modo autonomo e spontaneo nella mia vita, senza forzature, senza meccanicismi: al momento giusto.
Talvolta ci fissiamo rigidi obiettivi, da attuare con rigidi percorsi, spesso dannosi per la nostra mente e per il nostro corpo, e poi la vita ci posiziona sul cammino qualcuno che ci arricchisce e ci invita a ri-calibrare il nostro modus operandi.
Infatti, se dovessi definire sinteticamente tale percorso farei così:
Arricchente e che dona equilibrio.
Ogni incontro, volta per volta, mi da modo di ri-equilibrare la mia mente donandomi una prospettiva sempre nuova e comprendere, sempre in forme nuove, come essere nel mondo ma non DEL mondo.
Inoltre, non smetterò mai di ringraziare Iris per avermi fatto conoscere, direttamente e indirettamente, una parte di mondo che mi si schiude giorno dopo giorno, con la sua preziosa cultura: l’Oriente.
Umiltà, dolcezza, spontaneità, calma, un punto fermo nel flusso del mondo.

Quando mi sono avvicinata a questo percorso mi sentivo triste e senza luce. Incapace di trovare una spiegazione e una consapevolezza al mio vivere. Più che altro sentivo di sopravvivere a fatica alle problematiche che la vita mi metteva davanti.
Oggi sono una donna che vive e affronta quotidianamente ciò che la vita mi pone davanti cercando, in linea di massima, di mantenere alta la gioia! Non sempre è facile. Non sempre riesco a superare tutto. Ma c'è una nuova consapevolezza in me ed è quella di non boicottarmi più da sola e di riconoscere il miracolo della vita che ogni giorno mi regala un po di più.
Sono grata e ringrazio per aver capito come poter accettare e amare di nuovo.

Mi sono avvicinata al percorso di cambiamento, di consapevolezza, in un momento particolare della mia vita. Sentivo l’esigenza, il bisogno di qualcosa che mi aiutasse a vivere meglio, e l’ho trovato qui. Non è stato semplice, né facile, a volte anche doloroso, ma quando mi guardo oggi, non posso che essere grata al coraggio che ho avuto nel continuare a lavorare su me stessa, grata alla determinazione, alla professionalità e alla contemporanea comprensione e dolcezza di chi mi ha accompagnato in una esperienza determinante, rigenerante per la mia vita, per la mia nuova bellissima vita di donna.
GRAZIE

Gratitudine e Libertà, sono le due parole che racchiudono il mio percorso .
Durante questo periodo ho acquisito innumerevoli motivazioni per esprimere la mia gratitudine . Il lavoro sulla consapevolezza svolto in maniera intensa e profonda , mi ha regalato leggerezza e capacità di discernimento dalle influenze esterne e di conseguenza nuova energia e gioia .
La serietà del lavoro, condotto con un filo conduttore che non ha mai abbandonato l’obiettivo , ma ha spaziato nella mia vita in lungo e in largo, mi ha condotto alla fine in uno stato di consapevolezza, chiarezza, forza. Assaporata la libertà di pensiero non si torna indietro.
Non è ciò che capita il problema , ma come lo si affronta .
Questa frase l’ho udita all'inizio del percorso, ora fa parte di me.