Impara a meditare e a respirare nel modo giusto
Gestisci le tue emozioni e raggiungi i tuoi obiettivi
Crescita spirituale e autoconsapevolezza
La pressione costante, la mancanza di tempo per te stessa, la difficoltà a gestire le emozioni e la sensazione di non riuscire mai a trovare un equilibrio possono lasciarti con un senso di vuoto e insoddisfazione.
Un percorso mio che sarà anche tuo
Benvenuta, sono Maris.
Dopo decenni trascorsi ad apprendere e sperimentare, ho deciso di condividere la mia crescita interiore e trasformarla in un metodo per aiutare altre donne a trovare la propria serenità e consapevolezza di sé.
Sono laureata in biologia, la mia formazione spazia dalle materie scientifiche fino a conoscenze tradizionali e spirituali; oggi sono una life coach olistica, insegnante di meditazione e di yoga. Il mio intento è aiutarti a migliorare ed ampliare l’autoconsapevolezza, gestire le emozioni e raggiungere il benessere interiore, affinché tu possa riscoprire il tuo equilibrio e vivere una vita piena e appagante.
Cosa posso fare per te
Relazioni Consapevoli e Comunicazione
- Consulenza su Gestione Emotiva Specifica
- Tecniche di Comunicazione Efficace
- Migliorare le Relazioni
Realizzazione Personale e Trasformazione
- Strutturazione del Piano di Studi o Attività
- Progetta il tuo mantra
- Percorso di Benessere Olistico
Benessere e Autoconsapevolezza
- Prima tecnica di meditazione
- Rilassamento guidato e Yoga Nidra
- Percorso di Life Coaching Olistico
- Percorso di consapevolezza interiore
Come lavoreremo assieme
Partiamo con una serena chiacchierata in cui mi spieghi le tue necessità, i tuoi desideri ed eventuali problemi.
Un momento di empatia e assoluta riservatezza
Valuterò i tuoi bisogni e i tuoi obiettivi per proporre una soluzione personalizzata, in linea con i tuoi tempi e le tue esigenze.
Vent'anni di professionalità interamente concentrati su di te
Che siano poche lezioni, obiettivi a medio termine o un viaggio più lungo: ti affiancherò in ogni fase e mi avrai sempre al tuo fianco.
Serietà e disciplina, ma sempre con un tocco attento e gentile
Senti che è arrivato il momento di cambiare?
Sarò felice di camminare al tuo fianco in questo viaggio. Insieme possiamo riportare armonia ed equilibrio nella tua vita.
Prenota subito la tua consulenza conoscitiva gratuita!
Dicono di me...
ovvero come potrebbe essere la tua esperienza
La vita è un dono meraviglioso, vivila pienamente, conosci te stessa, gestisci le tue emozioni e soprattutto...
Finché vivi splendi!
(epitaffio di Sicilo)
Le recensioni svelano molto ma le parole e una voce dicono di più: visita il blog e ascolta i miei podcast
Iscriviti alla newsletter
* Consenso necessario per ricevere la newsletter informativa contenente aggiornamenti sui nuovi articoli, podcast ed eventi. Potrai revocare il consenso in qualsiasi momento tramite il link presente nelle email ricevute.
Resta in contatto con me. Iscriviti alla newsletter per rimanere sempre informata sulle novità di Vita Nova.