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La tua mente è un giardino: come lo coltivi?

#15

Parole per Vivere Meglio

La tua mente è un giardino: come lo coltivi? - episodio 15 del podcast "La consapevolezza sei tu"

A scuola di consapevolezza in un giardino: mettere le mani nella terra per seminare godere del profumo di un fiore appena sbocciato, osservare il crescere dei frutti.

Il giardino è metafora della mente: puoi scegliere quali pensieri coltivare e quali mandare via.

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