Parole Per Vivere Meglio
Ti capita mai di voler approfondire la conoscenza di te stessa, ma non sai da dove iniziare?
Nella mia attività di consulente olistica, life coach, insegnante di yoga e di meditazione, spesso attingo a piene mani a riferimenti culturali – nel senso più ampio del termine – utili a spiegare ed approfondire concetti che reputo fondamentali nel percorso di cura e di evoluzione personale.
In questo nostro tempo, abbiamo a disposizione tanta conoscenza nei campi più disparati dello scibile umano; dunque la sfida odierna non è tanto l’accesso, quanto piuttosto la capacità di metabolizzare l’informazione per poi poterne fare un buon uso nella nostra esperienza di vita.
Con Parole Per Vivere Meglio, episodio dopo episodio, ti accompagnerò in un viaggio attraverso il mare magnum della conoscenza, alla ricerca della giusta ispirazione per la tua evoluzione e crescita personale.
Prenderemo spunto da libri di letteratura, saggi, filosofia ma anche film, opere teatrali e musica; cogliendo perle di saggezza e suggerimenti da applicare nella quotidianità.
I Shin Da Cuore
Den Shin A Cuore
L'ultimo Podcast, buon ascolto
Aspettative: sì o no?
Le aspettative ci proiettano nel futuro: immaginiamo cosa potrà accadere o cosa vogliamo che accada.
Avere aspettative è sbagliato? E qual è la differenza con i pregiudizi (episodio 11: ?Smontiamo il pregiudizio per farcelo amico?)?
Te ne parlo in questo episodio del podcast.
Scopri il Podcast dalle sue origini
Semi di consapevolezza
La rubrica del podcast che ruota attorno alla consapevolezza di sé.
La consapevolezza è la chiave di volta per vivere una vita ricca, coinvolgente, piena di entusiasmo, di vitalità; volendo scegliere un solo aggettivo: una vita appagante.
Quando sei consapevole acquisti lucidità, concentrazione, capacità di scegliere con più chiarezza e in accordo con il tuo essere.
La consapevolezza sei tu sono brevi messaggi, come una sorta di Haiku, per invitarti a riflettere e donarti tanti consigli pratici da vivere e sperimentare; per fare un passo alla volta verso l’autoconsapevolezza e la conoscenza profonda di te stessa.
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